樊登读书会-05.06-正午之魔 -VC程序员

sadmin 2023年5月16日全网资源 126 次浏览 0

资源介绍

【修改举荐】★ 你我共有，又各自躲藏（为什么要注重郁闷问题）——郁闷对人类的困扰，远比咱们幻想得更广泛、更久远。一半的人口或许在一生中经历一些郁闷情况，10%会产生一次重性郁闷——这还只是就医确诊的部分。夫妻各向第三方倾吐自己的郁闷，却互相蒙在鼓里；赤贫者、前现代文明的人相同饱受郁闷的糟蹋乃至社会的苛待，却长期得不到正视。战战兢兢躲藏自己的郁闷患者，或许便是咱们的至亲好友，乃至咱们自己。

★ 一部郁闷总览（为什么是这本书）——作者既是“资深”郁闷患者，也是拿手写作的心理学博士，还身世药物研发家庭。他进行许多访谈调查和文献拾掇，归纳文学的笔触、实践的关心和科学的常识，将本身的经历和他人的故事、郁闷症的现况与前史、不同年岁、性别、方位、文明的干流及少数集体、相关正统疗法和替代疗法、药物和行为医治、医学与社会支持、单个境遇和时代激流、自我救助和帮忙他人……方方面面都向读者道来。咱们的全部相关困惑，作者都有深思熟虑的答复和温情款款的启示。

★ 文学的表达，实在的力气（为什么漂亮）——以文学作者的笔触撰写自己的心路历程和家人、受访者的故事，深深扣动心弦。

【内容简介】写作本书使我成了一名“专业郁闷者”……我感到，郁闷研讨范畴里，短少的是归纳。许多学科都分别讨论过郁闷的成因，太多诙谐的事产生在太多诙谐的人身上，太多诙谐的事在被叙说——而这个“国度”里仍是一片紊乱。本书的第一个方针是共情，实在地舆解郁闷的人；第二个方针，也是对我来说更难结束的一个方针，便是次序，尽或许依据经历主义得出次序，而不是随意用些逸闻拼凑出以偏概全的结论。

我以自己的郁闷开端本书，然后写他人相似的郁闷，再然后是他人不同的郁闷，最终是处于完全不同布景下的郁闷。我让男男女女叙说自己的故事，他们所面临的战争是本书注重的首要主题……就郁闷进行写作，很是痛苦、哀痛、孑立，令人压力倍增。但每逢想到我做的事或许对其他人有所助益，我就会精神为之一振；我也不断获得新知，这也帮到了我自己。

现在苛责制药业如同成了一种时髦。但我的经历是，这行人既是本钱主义者，也是志趣主义者：他们热衷于获利，但也奔放地信赖自己的工作会有益于世界。假定没有制药公司资助相关研讨，咱们现在也不会有SSRI，这类抗郁闷药抢救了许多生命。我尽或许清楚地描绘了我所了解的制药业，这也是本书故事的一部分。

这是一本极度个人化的书。虽然我为一些比较复杂的观念供给了解说和阐释，但本书并不试图替代恰当的医治。